Megmutatom Önnek én hogy csináltam!

 A Bach-virágterápia 2004-ben érintett meg először egy egy kétnapos előadás keretében, ahol rövid ízelítőt kaptam abból, hogy mit is jelent a ez a módszer. Sorra megismertem az egyes Bach virágesszenciákhoz tartozó lelki típusokat, és bizony egyik-másik típusnál gyorsan magamra ismertem. Rá kellett jönnöm, hogy amit magamban "normális" viselkedésnek tartottam, vagyis azt gondoltam "Ez vagyok én", az valójában néha nagyon is szélsőséges magatartás.Ez egyben az önismeret felé tett komoly lépés is volt az életemben. Elhatároztam, hogy bejelentkezem egy Bach-virágterápia rendelésre, hogy a végére járjak azoknak a viselkedés mintáknak, amiket kórósnak gondoltam magamban.

A Bach-virágterápia módszert dr. Edward Bach az 1930-as években dolgozta ki. Észrevette, hogy bizonyos növények rezgése megfelel adott lelki problémáknak. Ezeknek a gyógyító erejű növényeknek az energiáját megfelelő módszerrel kinyerve a lélekre ható, tehát nem hatóanyag elvű gyógyszer nyerhető. 

Azoknak, akik még nem ismerős a Bach-virágterápia leginkább a homeopátiához (lásd: Fogalomtár -> "Homeopátia" menüpont) tudnám hasonlítani.

Edward Bach is homeopata orvosként kezdte pályafutását. Módszerének lényege a homeopátia magasabb rezgésre való felemelése és lényeges leegyszerűsítése. Míg a homeopátia, szinte végtelen számú szerrel dolgozik, addig a Bach virágterápia 38 archetipikus, vagyis ősi lelki problémára kínál gyógyírt. Ebből a 38 lelki típusból kell kiválasztanunk a számunkra szükséges gyógyszert.

Edward Bach víziója az volt, hogy a Bach virágesszenciák legyenek ott minden család szekrényében, mivel a konkrétan megfogalmazott érzelmi reakciókon keresztül egy hétköznapi ember is ki tudja választani, hogy családtagjainak, barátainak milyen szerre van szüksége.

„Mi történik, amikor beveszem az első Bach-virágterápiás keverékemet?" „Mit várhatok, mivel kell számolnom?" Ezekre a kérdésekre általános érvényű válasz nem adható, mert minden ember jellemstruktúrájának megfelelően reagál a Bach-virágenergiákra: az egyik tétovázva és lassan, a másik határozottan és gyorsan.

Az is különbség, hogy az ember akut lelki válságban van-e („A' sík), vagy inkább krónikus lelkiállapotot („B" sík) akar harmonizálni: minél akutabb a helyzet, annál gyorsabban lesz érezhető a Bach-virágok hatása. Minél el-fogulatlanabb marad az ember, és minél kevésbé szilárdak az elképzelései a várt hatásról, annál több szabadságot ad belső irányításának, hogy új ösztön­zéseket nyújtson, és hatékony változásokat indítson be.

A lelki problémával küzdő páciens felkeresi a számára legszimpatikusabb Bach-virágterapiás szakembert, akiről, vagy hallott már valamit, vagy egyszerűen, úgy érzi, ő lesz az, aki segíteni tud neki.

A terápia  alkalmanként kb. 1 órás beszélgetés, ahol a beszélgetést kérő útkereső elmondja milyen problémák gyötrik az életben. A terapeuta, először is életmód tanácsot ad, arra nézve, hogy milyen módon tud a kereső szembenézni a problémáival és megoldani azokat.

„A betegség nem kegyetlenség, nem is büntetés, hanem egyfajta korrekció. A lé­lek eszköze, amellyel rámutat hibáinkra, hogy visszatartson a nagyobb tévedések elkövetésétől, megakadályozza, hogy további kárt okozzunk, és visszavezessen az igazság és fény útjára, amelyről soha nem kellett volna letérnünk."

Amilyen radikálisnak tűnnek ezek a gondolatok némelyeknek még ma is, éppolyan következetesek, ha megértjük és elfogadjuk a feltevéseket, ame­lyekből Bach - a vele szellemi rokonságban álló Hippokratészhesz és Para­celsushoz hasonlóan - kiindult.

A betegség lényegének megértéséhez először néhány alapvető igazsággal kell megismerkednünk. Az első igazság az, hogy az embernek Lelke van és ez igazi önmaga, Hatalmas, Isteni Lény, minden dolgok Teremtőjének Gyermeke, amelynek a test - a Lélek földi temploma - csupán gyenge utánzata. Lelkünk, a bennünk lakó Istenség, megszabja életünket, ahogyan neki tetszik; vezet, védelmez és bátorít minket, amennyire rábízzuk magunkat, éberen és jóakaratúan mindig arra törekszik, hogy jobbulásunkra vezessen bennünket. Magasabb Énünk, mint a Mindenható Szikrája, legyőzhetetlen és halhatatlan.

Életfeladatunk tartalma vagy potenciáljai, amit a személyiségnek kell kifejeznie, nem konkrét természetűek. Felsőbb eszmei kvalitások, melyeket Edward Bach „isteni tulajdonságoknak" vagy _»felsőbb természetünk eré­nyeinek" nevez. Ide tartozik például a szelídség és az erő, a bátorság és az állhatatosság, a bölcsesség, az öröm és a céltudatosság.

Minden ember önkéntelenül arra vágyik, hogy harmóniában éljen. A ter­mészet, a nagy kozmikus energiatér arra törekszik, hogy a leghatékonyabb, azaz a harmonikus energiaállapotot megteremtse.

Egészség: Ha a személyiség a lélekkel teljes összhangban cselekedne, úgy az ember teljes harmóniában élne. Az univerzális teremtőenergia szabadon áramlana, és a személyiség életpályáján kifejezésre jutna. Az ember erős, egészséges és boldog volna a nagy kozmikus energiatér harmonikusan vib­ráló részeként.

Hogyan támad a lélek és a személyiség között ez a diszharmónia és ezzel a be­tegség? Nemcsak Bach látja az okokat a szellemi tévedésekben vagy a szelle­mi törvények figyelmen kívül hagyásában. Ezek a szellemi törvények min­den idők bölcseleti tanításaiban és az Újtestamentumban is megtalálhatók.

„Nem leküzdeni, hanem átalakítani." Ebbe a mottóba sűríthető Edward Bach gyógyítói hitvallása.

1. lépés: felismerni a jellem hiányosságait, a szellemi félreértéseket és az emiatt keletkezett negatív reakciómintákat.
2. lépés: ezt a helyzetet nem „leküzdeni" kell, hanem azt jelenlegi állapot-ként, értékelés nélkül elfogadni és nyomban „ejteni", „már megtörténtnek" tekinteni.
3. lépés: az eddigi negatív reakciómintákra illő virágeszenciákat felismerni és erősítésül beszedni.
4. lépés: nézőpontváltás: visszaigazodni a nagy egészhez, a szellemi törvé­nyekhez, a felsőbb énhez, a belső irányításhoz és a saját élettervhez.
5. lépés: a negatív reakciómintákat az igazi harmóniának megfelelő pozitív magatartásminták következetes érvényre juttatásával reharmonizálni.

Ezáltal válik hozzáférhetővé a pozitív potenciál: a jellembeli hiányosságok a jellem erősségeivé alakulnak át.